Rabu, 18 Maret 2020

Langkah Menjaga Kesehatan Tubuh dari Wabah Virus Corona



Langkah Menjaga Kesehatan Tubuh dari Wabah Virus Corona - COVID-19 saat ini statusnya sudah menjadi pandemi. Pandemi ini merupakan sebutan untuk wabah penyakit global, yang berjangkit dimana-mana. Pada 12 Maret 2020 WHO (World Health Organization) sudah merilis, pandemi corona ini mirip dengan flu gejala awalnya.


menjaga kesehatan menjaga kesehatan jantung menjaga kesehatan diri merupakan wujud tanggung jawab terhadap menjaga kesehatan ginjal menjaga kesehatan mata menjaga kesehatan organ reproduksi salah satunya dilakukan dengan cara menjaga kebersihan menjaga kesehatan paru paru menjaga kesehatan lingkungan adalah kewajiban bagi setiap


Dengan adanya virus corona ini, kita semakin disadarkan pentingnya menjaga kesehatan. Tidak hanya tubuh luar, tetapi juga anggota tubuh yang ada di dalam. Salah satu caranya dengan, menerapkan pola hidup sehat dan menjaga kebersihan lingkungan.

Ada 9 cara menjaga kesehatan dari virus corona yang sudah jadi pandemi, dikutip dari unlife. Ini dia :

Wajib melakukan cuci tangan

Untuk menghidari virus corona, kita harus rajin mencucui tangan. Yang baik dalam mencuci tangan oleh EHO, adalah menggunakan air dan sabun. Mencuci tangan dengan sabut ini lebih efektif, daripada menggunakan hand sanitizer. Setiap tiga puluh detik sekali, disarankan untuk mencuci tangan.

Bersihkan daerah di sekitarmu


Apapun itu, dari rumah, isi rumah, kamar, tempat kerja dan lain sebagainya. Bersihkan dan lap yang sudah steril, berbagai alat dapur meja dan sebagainya yang seringkali disentuh.

menjaga kesehatan menjaga kesehatan jantung menjaga kesehatan diri merupakan wujud tanggung jawab terhadap menjaga kesehatan ginjal menjaga kesehatan mata menjaga kesehatan organ reproduksi salah satunya dilakukan dengan cara menjaga kebersihan menjaga kesehatan paru paru menjaga kesehatan lingkungan adalah kewajiban bagi setiap



Hindari menyentuh permukaan yang sering disentuh orang lain

Publik area, yang sering kali disentuh oleh orang banyak sebisa mungkin hindari. Atau gunakan sarung tangan, karena berpotensi besar dalam penyebaran virus dan bakteri.

Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang belum cuci tangan

Jangan menyentuh wajah, sebelum kamu mencuci tangan dengan sabun. Karena tangan yang dari mana-mana ini bisa menyebabkan wajah terkena virus tersebut.

Hindari perjalanan jauh atau rencana liburan

Peyebaran virus corona sangat cepat, apalagi datangnya dari China. Sementara waktu hindari untuk bepergian ke luar kota apalagi ke luar negeri. Karena selama dua pekan ini, Indonesia menutup akses untuk dari dan luar negeri untuk masyarakatnya.

Lakukan karantina diri setelah pulang dari luar negeri

Apabila kamu dinyatakan aman dari virus corona, setelah di cek di bandara. Sebaiknya kamu mengisolasi diri, dua pekan di dalam rumah. Karena virus ini akan terlihat 14 hari setelah tertular, penting untuk mencegah penyebaran.

Jika kurang sehat berdiam diri di rumah tidak perlu ke kantor

Kalau tubuh kamu sedang tidak enak badan, sebaiknya jangan keluar rumah. Karena kesehtan yang sedang terganggu, akan menularkan penyakit dengna gampang. Kasihan kan orang-orang di sekitarmu? Sementara pemerintah Indonesia sudah memberlakukan WFH (Work From Home).


menjaga kesehatan menjaga kesehatan jantung menjaga kesehatan diri merupakan wujud tanggung jawab terhadap menjaga kesehatan ginjal menjaga kesehatan mata menjaga kesehatan organ reproduksi salah satunya dilakukan dengan cara menjaga kebersihan menjaga kesehatan paru paru menjaga kesehatan lingkungan adalah kewajiban bagi setiap


Pilih dokter yang terpercaya dan rumah sakit yang berkualitas

Ketika tubuh menunjukkan gejala kurang sehat, yang harus kamu lakukan segera memeriksakan diri ke dokter. Pilih dokter yang terpetcaya agar kamu segera, ditangani dengan baik.

Tenang, jangan panik

Cari informasi sebanyak mungkin, mengenai pandemi corona. Membaca dan mendengar banyak berita boleh, tapi jangan sampai panik berlebihan. Pastikan informasi yang kamu terima bukan hoax. Jangan asal percaya dengan informasi yang disebar.

            Semoga kita semua terhindar dari virus corona ini, aamiin. Dan wabah ini segera musnah dari peredaran di dunia. Ambil hikmahnya, karena jika tidak kejadian kemungkinan kita masih abai dengan kesehatan dan kebersihan.

Baca juga : 


Tips Menjaga Kesehatan agar Terhindar dari Corona


1 komentar:

Terima kasih telah berkunjung, tunggu kunjungan balikku ya. Salam!