Manfaat Air Hangat untuk Tubuh
Manfaat
Air Hangat untuk Tubuh - Air hangat sering kita minum, saat dingin melanda
biasanya. Tetapi siapa sangka kalau air hangat rajin kita konsumsi, akan
menyebabkan banyak manfaat yang bisa dihasilkan. Bahkan air hangat lebih baik
dibanding air yang dingin, meski air dingin lebih terlihat menyegarkan. Kamu
sendiri termasuk dalam golongan, orang penyuka minuman dingin atau hangat
gengs?
Intip yuk manfaat air hangat, untuk
tubuh kita apa saja sih!
Mencegah
penuaan dini
Racun yang ada di tubuh kita sangat
banyak, dan racun-racun itu kalau dibiarkan bisa membuat kita jadi lebih
terlihat tua dari usia sebenarnya. Sementara kegunaan air hangat untuk,
memperbaiki sel kulit kita ini karena serangan radikal bebas. Sebaiknya mulai
tanamkan diri, untuk mengonsumsi air yang hangat gaes.
Mencegah
jerawat datang
Gemes nggak sih sama jerawat yang kerap
kali menganggu kita, nah kamu bisa mencegahnya gengs dengan cara rajin
mengonsumsi air hangat. Mengapa? Karena akar penyebab jerawat itu, ternyata
bisa dicegah dengan kita rajin mengonsumsi air yang hangat.
Menjaga
pencernaan
Kalau ditanya minuman apa yang kita
sandingkan setelah makan, pasti kebanyakan memilih air dingin. Iya, nggak?
Termasuk saya ini, karena rasanya kok lebih segar aja. Eh ternyata saya salah,
justru kalau minum air dingin bisa membuat minyak dalam makanan yang kita
konsumsi mengeras. Sementara air hangat bisa melancarkannya, deposit lemak
karena kita sering mengonsumsi air dingin ini dalam jangka panjang bisa membuat
kita kena kanker usus. Duh, ngeri ya Gengs. Sebaiknya kita belajar mengurangi
minum air dingin, ya teman. Apalagi kalau bangun tidur, keadaan perut kan
kosong, air hangat mampu menguraikan bahan makanan yang tersisa.
Membuat
lega tenggorokan dan pernafasan
Saat kita terkena sakit flu, atau radang
tenggorokan. Air hangat akan lebih banyak membantu kita, memperbaiki sakit yang
hinggap dalam tubuh kita. Hangatnya air ini, akan membantu mengalirkan dahak
yang tertahan, sehingga saluran pernafasan pun hidung yang tersumbat kembali lancar.
Melancarkan
menstruasi
Bagi wanita, saat menstruasi pasti
mengalami yang rasanya sakit perut berkepanjangan. Emosi naik turun tidak
stabil, untuk mengurangi desminore ini, kita bisa meminum air hangat, agar otot
yang tegang di area perut tidak mengalami keram yang berkepanjangan.
Manfaat air hangat untuk tubuh,
sebenarnya banyak sekali Gengs. Yang jelas, mulai sekarang biasakan untuk
meminumnya dan mengurangi air dingin untuk dikonsumsi. Semoga bermanfaat,
salam!
Posting Komentar untuk "Manfaat Air Hangat untuk Tubuh"
Terima kasih telah berkunjung. Salam!